Jóga a spinální cvičení s fyzioterapeutem Jiřím Čumpelíkem
V centru Prahy je studio Yoga Prague, kde třikrát v týdnu vždy hodinu a půl cvičí jógu Jiří...
Přečtěte si více
Štítek: jóga
Přirozenost pohybu a ásany
Pohyb je pro člověka tou nejpřirozenější a nejbytostnější věcí. Pohybu se neučíme. Miminko se...
Přečtěte si více
Vliv jógy na tělo
Mnoho lidí začne praktikovat jógu z důvodu zbavení se bolesti v pohybovém ústrojí. Jógové pozice,...
Přečtěte si více
Proč cvičit jógu
Jóga dnes patří k nejrozšířenějším a nejpopulárnějším pohybovým aktivitám. Je opravdu možné, že...
Přečtěte si více
Kde se vzala jóga?
Kdo by dnes neznal slovo jóga? Někdo cvičí jógu hormonální, hathajógu, power nebo bikram jógu. Kde...
Přečtěte si více
Relaxace s jógou a důvěra v tělo
O významu a smyslu relaxace v našem životě málokdo pochybuje. Ale proč si vybrat jógu? Možná právě...
Přečtěte si více
