Jak pomoci seniorům v "covidové" době

Současná situace není pro nikoho snadná. Stojíme před nejistotami, které jsou stále hmatatelnější. Čím déle situace trvá, tím více obav s sebou nese. Některé se týkají zdraví, života, obav o rodinu, ale také se dotýkají existenčních oblastí. S tím souvisí značná vyčerpanost člověka. Dlouhé trvání této pandemické situace, nejistoty, pracovní (ne)možnosti, zvýšené náročnosti péče o děti a jejich učení a péče o rodinu klade vysoké nároky na člověka a zvyšuje psychickou zátěž. Rodiny jsou rozděleny a izolovány. Vzrůstají obavy o seniory nejen v pobytových zařízeních a objevuje se strach o jejich život.

„Co když onemocní a odejdou a nebudeme mít možnost se s nimi ještě rozloučit, pohovořit, dát si vzájemně to, co potřebujeme?“

Konkrétní tipy na pomoc

Jak mohu pomoci své babičce/dědečkovi, které nemohu navštívit?

Volejte jim, co nejčastěji
Choďte jim zamávat pod okno
Nechávejte jim dárky před bytem, v domově s pečovatelskou službou (DPS) nebo v jiném zařízení
Pokud je to možné, zkuste se domluvit s DPS, zda mají k dispozici tablet a mohli by zprostředkovat videohovor nebo pustit Vašim blízkým Vámi nahraný vzkaz, případně jim ukázat Vaše fotky
Staňte se dobrovolníkem v DPS a pomozte tak Vašim i ostatním seniorům
Pokud není možné být dobrovolníkem v DPS, můžete pomoci v nemocnici nebo v terénu.

Nezapomeňte však, že pomoci druhým můžeme jen do úrovně vlastních sil a neměli bychom zapomínat na rodinu jako celek. I v rodině je potřeba rozdělit si moudře úkoly a síly. Děti Vás potřebují v těchto dnech také o dost více, přestože to je pro všechny již velice náročné.

Stále platí, že pomoc druhým za cenu vlastního sebezničení nebo za cenu zničení vlastní rodiny není ve výsledku pomocí. Pomáhejte v rámci svých možností a kapacit, abyste mohli pomáhat dál!

Vždy se však můžete obrátit o pomoc nebo o radu na organizace, které Vám rádi pomohou!

Autorem článku je tým Bethany.